Estás a un paso de dejar de fumar…
Si eres fumador o estás pensando en dejar el tabaco, es completamente normal que te surjan muchas preguntas e inseguridades, como:
Estás a un paso de dejar de fumar…
Si eres fumador o estás pensando en dejar el tabaco, es completamente normal que te surjan muchas preguntas e inseguridades, como:
También es posible que hayas intentado dejarlo varias veces sin éxito y empiezas a pensar que quizás tu adicción es más fuerte de lo que imaginabas y que necesitas ayuda. Pero déjame decirte que hay una forma diferente de abordar este desafío.
Te propongo un tratamiento basado en un enfoque integral que trabaja tanto a nivel consciente como inconsciente para desentrañar esas creencias y miedos que te impiden avanzar.
Aprenderás a controlar la ansiedad y desarrollarás nuevas estrategias para afrontar este reto.
También es posible que hayas intentado dejarlo varias veces sin éxito y empiezas a pensar que quizás tu adicción es más fuerte de lo que imaginabas y que necesitas ayuda. Pero déjame decirte que hay una forma diferente de abordar este desafío.
Te propongo un tratamiento basado en un enfoque integral que trabaja tanto a nivel consciente como inconsciente para desentrañar esas creencias y miedos que te impiden avanzar.
Aprenderás a controlar la ansiedad y desarrollarás nuevas estrategias para afrontar este reto.
¿CÓMO LO LOGRAREMOS?
Dejar de fumar es un proceso de aprendizaje, hay que conocer todos los factores que intervienen en el proceso y ser conscientes de mis circunstancias y características personales.
Tendremos que tomar conciencia y trabajar las creencias que me limitan y los pensamientos irracionales que me bloquean, así como desarrollar las estrategias necesarias para afrontar el reto de dejar de fumar.
Todo esto lo trabajaremos en distintos niveles de conciencia y con herramientas que nos permitan trabajar el consciente y el inconsciente. Esto nos garantiza un porcentaje de éxito mucho mas alto.
Utilizaremos estas tres poderosas herramientas: la metodología cognitivo conductual, la hipnosis terapéutica y la Programación Neurolingüística (PNL).
¿CÓMO LO LOGRAREMOS?
Dejar de fumar es un proceso de aprendizaje, hay que conocer todos los factores que intervienen en el proceso y ser conscientes de mis circunstancias y características personales.
Tendremos que tomar conciencia y trabajar las creencias que me limitan y los pensamientos irracionales que me bloquean, así como desarrollar las estrategias necesarias para afrontar el reto de dejar de fumar.
Todo esto lo trabajaremos en distintos niveles de conciencia y con herramientas que nos permitan trabajar el consciente y el inconsciente. Esto nos garantiza un porcentaje de éxito mucho mas alto.
Utilizaremos estas tres poderosas herramientas: la metodología cognitivo conductual, la hipnosis terapéutica y la Programación Neurolingüística (PNL).
Enfoque cognitivo conductual
Se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos relacionados con el tabaquismo. Al desafiar creencias arraigadas sobre el tabaco y sus beneficios percibidos, los participantes pueden cambiar su mentalidad hacia una actitud más realista y efectiva para abandonar la adicción.
Hipnosis terapéutica y PNL
Accedemos al subconsciente donde gran parte de nuestros comportamientos y creencias están instalados.
Enfoque cognitivo conductual
Se centra en identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos relacionados con el tabaquismo. Al desafiar creencias arraigadas sobre el tabaco y sus beneficios percibidos, los participantes pueden cambiar su mentalidad hacia una actitud más realista y efectiva para abandonar la adicción.
Hipnosis terapéutica y PNL
Accedemos al subconsciente donde gran parte de nuestros comportamientos y creencias están instalados.
¿CUÁNTAS SESIONES NECESITARÉ PARA DEJAR DE FUMAR?
Cada persona es única y se encuentra en una fase distinta del proceso de dejar de fumar y tiene unas circunstancias y experiencias únicas, por eso hay que hacer su traje a medida para que sea más efectivo el tratamiento. Voy a acompañarte en todo el proceso y te garantizo que en pocas sesiones lo vas a conseguir, por norma general el objetivo se cumple en unas tres sesiones como mucho.
El precio del proceso es único y no depende del número de sesiones.
¿CUÁNTAS SESIONES NECESITARÉ PARA DEJAR DE FUMAR?
Cada persona es única y se encuentra en una fase distinta del proceso de dejar de fumar y tiene unas circunstancias y experiencias únicas, por eso hay que hacer su traje a medida para que sea más efectivo el tratamiento. Voy a acompañarte en todo el proceso y te garantizo que en pocas sesiones lo vas a conseguir, por norma general el objetivo se cumple en unas tres sesiones como mucho.
El precio del proceso es único y no depende del número de sesiones.
TESTIMONIOS
Conocer a Ivi ha sido un gran regalo que la vida me ha dado. Entró en mi vida sin yo esperarlo pero justo en un momento en que yo lo necesitaba muchísimo. Es muy empática y enseguida supo ver qué necesitaba. Empezó a trabajar conmigo mis miedos y temores. Y empezamos unas sesiones que eran balsámicas para mí. Poco a poco me enseñó a conocerme mejor y sobre todo a gestionar mis emociones y esos miedos que tanta inseguridad me creaban. Cuando terminé mis sesiones le di las gracias por darme esa fortaleza y seguridad que tanto necesitaba. Me contestó. «Yo no he sido. El potencial está en ti. Solo tenías que creerlo por ti misma». Ella hizo mucho por mi. Me ayudó a relativizar, a separar lo accesorio de lo realmente importante y a no ser yo la que con mis pensamientos negativos me fuera minando poco a poco. A día de hoy Ivi es una persona importante en mi vida.
Ivi es una gran profesional, desprende alegría, confianza y mucho cariño y rápidamente te hace sentir cómoda para poder abrirte. Lo más potente de su terapia es que trabaja con la parte consciente o pensamiento y a la vez con la parte subconsciente, lo que hace que los avances sean mucho más rápidos.
Para mí se ha convertido en un referente al que acudir cuando tengo cualquier dificultad y me siento muy afortunada de haberla conocido.
Yo llegué a la consulta de Ivi cuando había tocado fondo y no sabia salir. Ella me ayudó a salir de la crisis y a conseguir cosas que creía imposibles, aprendí que cuando tu cambias y crees en ti todo a tu alrededor cambia. Conseguí mejorar mi relación de pareja que creía perdida y estrategias para aprobar mis oposiciones, además aprender a gestionar mis pensamientos y emociones. Destacaría en Ivi que todo parece muy fácil a su lado, sabe lo que necesitas y realmente los cambios ocurren muy rápido y casi sin darte cuenta. Es la mejor inversión que he hecho en mi vida.
Hice una sesión de hipnosis tras conocer a Ivi en una breve charla. Llevaba unas semanas sin fumar cuando realicé la sesión y los niveles de ansiedad bajaron drásticamente. Desde entonces las ganas de fumar prácticamente desaparecieron de una forma muy sencilla y natural. Estoy encantado con el resultado obtenido.
La semana recién pasada fui a la Universidad a retirar mi título… Cuando conocí a Ivi tenía la intención de estudiar, pero pensaba que a mis 50 y algo no sería capaz, porque además de cargar sobre mis hombros un sinfín de responsabilidades, nada muy bueno podía ver en mí. Ivi me enseñó a reconocer el valor de mi individualidad y gracias a ella comencé a creer y a sentir que podía ser capaz… que además de dar, también merecía el permitirme recibir y reencontrarme con mis necesidades y deseos que me activan la alegría de vivir. Su dulzura, confianza y asertividad traspasaron los miles de kilómetros desde Europa a Sudamérica, y su energía me ayudó a reactivar una parte de mí que durante muchos años mantuve dormida… Ivi, espero la vida me vuelva a dar una oportunidad para volver a contactarnos, por lo pronto sólo desear que puedas seguir enriqueciendo a otras personas como lo hiciste conmigo. Un fuerte y cariñoso abrazo a la distancia.
TESTIMONIOS
Conocer a Ivi ha sido un gran regalo que la vida me ha dado. Entró en mi vida sin yo esperarlo pero justo en un momento en que yo lo necesitaba muchísimo. Es muy empática y enseguida supo ver qué necesitaba. Empezó a trabajar conmigo mis miedos y temores. Y empezamos unas sesiones que eran balsámicas para mí. Poco a poco me enseñó a conocerme mejor y sobre todo a gestionar mis emociones y esos miedos que tanta inseguridad me creaban. Cuando terminé mis sesiones le di las gracias por darme esa fortaleza y seguridad que tanto necesitaba. Me contestó. «Yo no he sido. El potencial está en ti. Solo tenías que creerlo por ti misma». Ella hizo mucho por mi. Me ayudó a relativizar, a separar lo accesorio de lo realmente importante y a no ser yo la que con mis pensamientos negativos me fuera minando poco a poco. A día de hoy Ivi es una persona importante en mi vida.
Ivi es una gran profesional, desprende alegría, confianza y mucho cariño y rápidamente te hace sentir cómoda para poder abrirte. Lo más potente de su terapia es que trabaja con la parte consciente o pensamiento y a la vez con la parte subconsciente, lo que hace que los avances sean mucho más rápidos.
Para mí se ha convertido en un referente al que acudir cuando tengo cualquier dificultad y me siento muy afortunada de haberla conocido.
Yo llegué a la consulta de Ivi cuando había tocado fondo y no sabia salir. Ella me ayudó a salir de la crisis y a conseguir cosas que creía imposibles, aprendí que cuando tu cambias y crees en ti todo a tu alrededor cambia. Conseguí mejorar mi relación de pareja que creía perdida y estrategias para aprobar mis oposiciones, además aprender a gestionar mis pensamientos y emociones. Destacaría en Ivi que todo parece muy fácil a su lado, sabe lo que necesitas y realmente los cambios ocurren muy rápido y casi sin darte cuenta. Es la mejor inversión que he hecho en mi vida.
Hice una sesión de hipnosis tras conocer a Ivi en una breve charla. Llevaba unas semanas sin fumar cuando realicé la sesión y los niveles de ansiedad bajaron drásticamente. Desde entonces las ganas de fumar prácticamente desaparecieron de una forma muy sencilla y natural. Estoy encantado con el resultado obtenido.
La semana recién pasada fui a la Universidad a retirar mi título… Cuando conocí a Ivi tenía la intención de estudiar, pero pensaba que a mis 50 y algo no sería capaz, porque además de cargar sobre mis hombros un sinfín de responsabilidades, nada muy bueno podía ver en mí. Ivi me enseñó a reconocer el valor de mi individualidad y gracias a ella comencé a creer y a sentir que podía ser capaz… que además de dar, también merecía el permitirme recibir y reencontrarme con mis necesidades y deseos que me activan la alegría de vivir. Su dulzura, confianza y asertividad traspasaron los miles de kilómetros desde Europa a Sudamérica, y su energía me ayudó a reactivar una parte de mí que durante muchos años mantuve dormida… Ivi, espero la vida me vuelva a dar una oportunidad para volver a contactarnos, por lo pronto sólo desear que puedas seguir enriqueciendo a otras personas como lo hiciste conmigo. Un fuerte y cariñoso abrazo a la distancia.
